Công Dụng Của Tổ Yến
Tổ yến thực phẩm bổ dưỡng nhờ chứa nhiều hoạt chất có lợi rất dễ chế biến đặc biệt có thể sử dụng dễ dàng cũng rất ngon nên tổ yến luôn là sự lựa chọn được ưu tiên hàng đầu trong các thực phẩm Công dụng của tổ yến bồi bổ sức khỏe cho người già, người bệnh, phụ nữ mang thai đặc biệt là phụ nữ sau sinh và người ốm mới khỏi bệnh.
Công dụng của tổ yến được tạo thành từ nước dãi của loài chim yến mang đến rất nhiều chất protein, acid amin và nhiều vi chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đặc biệt bạn đã biết hết công dụng tuyệt vời của yến không thì hãy tham khảo ngay nhé.
1. Công dụng của tổ yến:
Đối với cơ thể, tổ yến mang đến nhiều công dụng đặc biệt cho hệ thần kinh, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa và nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này thích hợp với nhiều đối tượng sử dụng thật tốt.
Cải thiện hệ miễn dịch
Sỡ hữu 18 loại axit amin cùng nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể ăn tổ yến thường xuyên sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng. Qua đó có thể chống lại được các nhân gây hại, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Chống lão hóa cùng với đó cải thiện cấu trúc da
Công dụng của tổ yến trong đó tổ yến chứa thành phần Threonine phong phú. Chất này tham gia vào quá trình sản xuất collagen và elastin thúc đẩy quá trình táo tạo các tế bào mới có thể làm cho da đàn hồi, cải thiện kết cấu da.
Kích thích tiêu hóa còn giúp ăn uống ngon miệng
Các nhà dinh dưỡng phát hiện ra Cr và một số nguyên tố quý hiếm khác. Với nhiều tác dụng tích cực trong việc thúc đẩy tiêu hóa, kích thích vị giác, tăng cường khả năng chuyển hóa cũng như hấp thụ các chất dinh dưỡng không những thế nó còn giúp ăn uống ngon miệng và có một sức khỏe tốt hơn.
Bổ phế, long đờm, giảm ho
Các bệnh nhân mắc bệnh đường hô hấp như viêm phổi, ho đàm, cảm cúm, hen suyễn thì tổ yến chính là thực phẩm hỗ trợ chữa lành tuyệt vời. Công dụng của tổ yến như là thực phẩm sử dụng như một loại dược liệu trong Đông y với tác dụng dưỡng âm, bổ phế, giảm ho, làm sạch đàm nhầy ở đường hô hấp và ức chế phản ứng dị ứng gây viêm đường hô hấp.
Từ dân gian xa xưa, tổ yến thường được đem chứng với gừng ăn 3 lân mỗi tuần. Món ăn bài thuốc này có tác dụng làm sạch phổi cũng như cải thiện chức năng của hệ hô hấp thật tuyệt vời.
An thần, bổ não, tăng cường trí nhớ
Công dụng tuyệt vời của tổ yến đối với hệ thần kinh trung ương. Nghiên cứu cho thấy các vi chất dinh dưỡng trong tổ yến như Mn, Cu, Zn, Br có tác dụng an thần, xoa dịu căng thẳng thần kinh, giúp bộ não ghi nhớ và xử lý thông tin tốt hơn. Sản phẩm yến đảo thô nguyên tổ hoàn toàn từ tự nhiên rất tốt
Dành cho phụ nữ
Với những công dụng tuyệt vời trên, tổ yến được phái đẹp rất ưa chuộng và sử dụng thường xuyên trong thực đơn để duy trì tuổi xuân.
Đặc biệt, khi kết hợp với glycerin, nó sẽ giúp làm chận tiến trình lão hóa, làm sáng da, ngăn ngừa sự hình thành của các vết nám, tàn nhang và nếp nhăn trên da.
Bổ huyết
Thêm một công dụng của yến được nhiều người biết đến đó chính là bổ máu. Ăn tổ yến có thể giúp làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể nhờ chứa nhiều Protein và Fe.
Đây là hai dưỡng chất quan trọng tham gia vào quá trình tái tạo tế bào hồng cầu, tạo máu cho cơ thể. Sắt cũng là vật liệu để cơ thể tổng hợp hemoglobin giúp tăng khả năng vận chuyển oxy cung cấp cho các tế bào hoạt động tốt hơn.
Bạn có thể xem thêm: yến tinh chế - được làm sạch hoàn toàn thủ công
Ngăn ngừa béo phì
Chất axit amin Menthionine trong yến khi được cơ thể hấp thu có tác dụng làm săn chắc cơ bắp, tiêu hủy các tế bào mỡ dư thừa . Nhờ vậy mà hạn chế được nguy cơ bị thừa cân, béo phì.
Tác dụng của yến với gan
Tổ yến cũng có tác dụng tích cực trong việc thanh lọc máu, hỗ trợ gan đào thải độc tố. Đặc biệt, những quý ông thường xuyên sử dụng bia rượu và hút thuốc lá thì việc sử dụng luôn tổ yến để bảo vệ các tế bào gan là điều vô cùng quan trọng.
Cải thiện sức khỏe sinh lý cho cả nam và nữ
Ngoài việc tăng cường sự dẻo dai khi quan hệ, tổ yến còn giúp kích thích sản xuất nội tiết tố. Điều này có lợi cho cả nam và nữ trong độ tuổi quan hệ tình dục. Nó giúp ngăn ngừa bệnh yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục, nâng cao chất lượng cuộc yêu và duy trì hạnh phúc cho các cặp vợ chồng.
Thúc đẩy sự phát triển ở trẻ
Trẻ nhỏ có nhu cầu dinh dưỡng rất lớn để phát triển toàn diện về thể chất cũng như trí tuệ. Tổ yến là một trong ít những thực phẩm có thể đáp ứng được phần lớn nhu cầu dưỡng chất hàng ngày để bé khỏe mạnh và có đủ năng lượng học tập, vui chơi.
Xem thêm: Lợi ích của yến sào
Thực tế, nhiều trẻ được mẹ cho con ăn tổ yến thường xuyên bớt ốm vặt hơn và có sự phát triển vượt trội so với các bạn cùng lứa tuổi.
Với hệ xương khớp
Công dụng của tổ yến cung cấp nhiều canxi và Phenylalanine. Những chất này giúp khung xương phát triển toàn diện và chắc khỏe. Qua đó giảm thiểu được nguy cơ mắc các bệnh lý về xương khớp như loãng xương, thoái hóa khớp, viêm khớp.
Bên cạnh đó, tổ yến còn chứa glucosamine- một chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo, phục hồi tổn thương ở sụn, giúp xương khớp luôn vận hành trơn tru.
Tổ yến giúp tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ
Ăn tổ yến chống suy nhược cho cơ thể đặc biệt hơn là phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy, bệnh nhân sau phẫu thuật nhanh chóng phục hồi
Với hàm lượng dinh dưỡng thật dồi dào, tổ yến giúp cung cấp nhiều năng lượng và tham gia vào quá trình tái tạo các tế bào để phục hồi sức khỏe.
Đặc biệt đối với bệnh nhân bị ung thư vừa mới xạ trị cũng được khuyến cáo sử dụng yến thường xuyên để nhanh phục hồi nhờ các chất Tyrosine và acid Syalic có trong thực phẩm này sẽ giúp cơ thể phục hồi đồng thời hỗ trợ ngăn sự phát triển của những tế bào xấu ảnh hưởng tới sức khỏe
Nhiều sản phẩm về yến sạch tại: thuongdinhyen.com
Tin tức khác
Bật Mí Cách Chưng Yến Hạt Sen Hạt Chia
Yến chưng hạt sen hạt chia - sự lựa chọn hoàn hảo trong thời tiết oi bức. Hôm nay, hãy cùng CiCi Thượng Đỉnh Yến tìm hiểu cách chế biến một món ăn có tính bình rất tốt cho cơ thể trong mùa...
Chi tiếtCông Dụng Bất Ngờ Của Yến Chưng Kỷ Tử
Yến chưng kỷ tử từ rất lâu được coi là vị thuốc quý được các bậc vua chúa sử dụng xem như phương thuốc “cải lão hoàn đồng”. Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học ngày nay cho...
Chi tiếtNhững điều cần biết về yến chưng sẵn
Vậy khi lựa chọn yến chưng sẵn vào thực đơn dinh dưỡng cho cả gia đình, bạn cần quan tâm những vấn đề gì? Hãy kéo chuột xuống và đọc hết bài chia sẻ này cùng Cici Thượng Đỉnh Yến nhé!
Chi tiếtYến chưng sẵn vảy vàng - Vua của các loại yến chưng sẵn
Nếu ở Dubai, giới thượng lưu sẵn lòng bỏ ra từ hàng ngàn tới hàng chục ngàn USD để thưởng thức những món ăn dát vàng thì tại sao bạn không thử 1 hũ yến chưng sẵn vảy vàng tại Việt...
Chi tiết